ちなみに、『前向きにさせてくれる朝』を迎えてみたいとお思いの方はおられませんか。それならば、ご安心下さい。ちょっとした気づきがあなたに『清々しい朝』を感じさせてくれます。そして、そこから前向きな姿勢に変わって行く自分を発見できますよ。
ところで皆様は如何でしょう。『何て清々しい朝なんだ！』というような気分を何度か味わってこられたでしょうか？ 例えば、その日が特別な朝ならば、それだけでそんな風に思えることもあるでしょう。でも日常の些細なことでも清々しく感じられる時があるのです。
特に、この年齢になっても感じることの出来るそんな「清々しい朝」の感覚。さらに、そこから変わっていく心の持ちようと毎朝の様々な変化が、いつしか『前向きにさせてくれる朝』へとつながって行くのです。
目次
1. そんな朝をどうして迎えられたのか
それは雨上がりの朝のことです。我が家のベランダには、大規模修繕のために外に仮置きされていた植物が5ヶ月ぶりに戻っています。心なしか、青空の下、明るい日差しの中でどれもこれも喜んでいるように見えました。その上、ベランダも綺麗になったものですから思わず「なんて清々しい朝なんだ！」と呟いたのです。
実際のところ、何でもないような日常の一コマなのに、気持ちの良い朝を迎えられたことでささやかな喜びを感じられました。同時に、こんな何気ない日常でさえ味わうことが出来ない人たちがいることにも思いを馳せます。
2. その後の日常の変化
その日を境に今まで以上に植物の世話に力が入ると同時に、ちょっとした日々の変化に気づくことが多くなっていきます。そうなのです。些細な変化に気づく感性が培われていくような気がしてきました。例えば、漠然とカーテンを開けるのではなく、楽しみを持ってカーテンを開けることもその一つです。そうすることで毎日違う朝を新鮮に感じ取れるようになるのです。
3. ワクワク感のある日々
そういった日常の変化を意識するようになると、さらに、毎日のスタートが『ワクワク感』に包まれるような感覚になります。
それは、毎朝の目覚めを楽しみながら生活している姿であり、さらに前向きな気持ちを強くさせてくれます。その結果、「さあ起きてカーテンを開けよう」という行為が、この時の日差しはもちろんのこと、逆に暗く寒そうな景色でさえ、1日の始まりとして気持ちの良いものになります。つまり、毎日が『前向きにさせてくれる朝』へと変わって行くようです。
4. 終いに
そうは言っても、『感性』を磨くということは簡単なことではありません。しかしながら、注意深く接することでほんの小さな変化にも気づくことができます。まさに、その気づきがささやかな感動を与えてくるのです。要は何気なく過ごすのではなく、注意深く観察することが大事だということでしょうね。そのささやかな感動にプラスして、移り行く “ 自然 ” であったり、人の “ 美しい所作 ” や “ 心 ” に触れた時に、この『清々しさ』を感じられるのです。
先ずは『感動を求めて』、そして出会いを求めて、自然を感じながら『新しい人生』を生きて行きたいものです。
つまり、この『前向きにさせてくれる朝』の連続こそがその近道なのかも知れません。
今回もここまでお読み下さりありがとうございます。
2023年11月20日 さえき ひかる
コメント